Mijn zekere (on)zekerheid

Soms. Op momenten dat ik niet lekker in mijn vel zit. Dat kan ook een langere periode zijn. Kan ik mij heel onzeker gedragen. Vaak in stressvolle periodes of als ik opgejut wordt of er zijn verwachtingen van mij, waar ik niet aan kan voldoen. Ik schiet dan snel in mijn hoofd. Veel onrealistische gedachten komen langs en ik denk ook veel voor anderen. Ik vraag me af hoe een ander mij ziet. Uitspraken van een ander leg ik op een weegschaal. Ik hoor haar wel zeggen dat ze me aardig vind, maar bedoeld ze dat wel echt zo? Ik kan dan vaker vragen naar de bekende weg, vissen naar complimenten of sneller beren op de weg zetten. En oh wat kan ik dan twijfelen en piekeren en wikken en wegen. Het raast dan in mijn hoofd. 

Soms. Op momenten dat ik lekker in mijn vel zit. Dat kan ook een langere periode zijn. Kan ik mij heel zeker gedragen. Vaak in relaxte periodes of als ik in een flow zit of alles gaat gewoon even goed met mij en de mensen om mij heen. Het lukt me dan om goed naar mijn gevoel te luisteren. Dan komen mooie gedachten bij me op en ik laat anderen hun eigen gedachten hebben. Ik ben dan trots op mezelf, op wat ik heb bereikt in mijn leven en wat ik goed heb gedaan. Uitspraken van een ander hoor ik, bewonder ik soms. Ik vraag wel eens door, omdat ik dan wil weten hoe een ander het ziet. Maar ik heb mijn eigen mening. Als die niet overeen komt is dat geen probleem. Een ander mag er anders over denken. Dat hoeft niet het einde van een vriendschap te zijn. Ik kan vaker vragen stellen uit interesse, complimenten geven en ik durf meer risico's te nemen. Ik kom in zo'n periode vaker op leuke ideeën en hak makkelijker knopen door. Ik voel me vaker voldaan.

Meestal. Op momenten dat ik mezelf ben. Dat is bijna altijd wel zo, want ik kan alleen maar mezelf zijn. Kan ik mij zowel onzeker als zeker gedragen. Het hangt er vanaf of ik in een stressvolle periode/situatie zit of in een flow. Ik kan denken voor andere mensen en trots zijn op mezelf.
Ik kan allemaal beren op de weg zien en risico's nemen. Ik kan 's avonds in bed liggen piekeren en twijfelen en de volgende dag een knoop doorhakken.

Ik kan mij zeker en onzeker gedragen. Het hoort alle twee bij mij. Ik ben niet zeker en niet onzeker. Het zijn gedragingen van mij die bij mij horen. Ik begin dit te snappen en te accepteren van mezelf.  Ik ga er steeds beter mee om. Ik kan erop aangesproken worden. Ik wil het graag weten, omdat ik dan kan reageren. Misschien reageer ik er onzeker, verdrietig of boos op. Misschien zeker, blij of trots. Soms wil ik zoeken naar de juiste woorden en zinnen en kom ik erop terug. Soms kan ik er wel meteen op reageren. Dan zal ik dat ook doen.

Kortom, soms doe ik onzeker, dat weet ik zeker!